Kamis, 28 November 2019

Jenis Kembar Siam dan Penyebabnya


Sumber: hellosehat.com

Kita pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah kembar siam. Banyak fenomena terkenal tentang penyakit ini. Secara umum, kita tahu bahwa kembar siam adalah bayi kembar yang terlahir dengan kondisi tubuh yang menyatu. Apakah itu benar? Apa itu kembar siam? Menurut alodokter.com kembar siam adalah kelainan pada bayi yang terlahir kembar dengan kondisi tubuh yang saling menempel atau terhubung satu sama lain. Beberapa kasus dari kembar siam ini meninggal ketika masih dalam rahim atau sesaat setelah dilahirkan, namun banyak pula yang bertahan hidup setelah menjalani operasi pemisahan. Terdapat beberapa jenis kembar siam sebagai berikut.

1. Thoracopagus

Ini terjadi saat dada bayi kembar saling menempel. Dada merupakan bagian tubuh yang paling sering terhubung. Biasanya mereka hanya memiliki satu jantung, satu usus dan satu liver.

2. Omphalopagus

Ini adalah kondisi ketika perut kedua bayi kembar saling menempel. Biasanya kembar ini memiliki satu usus halus bagian bawah, satu usus besar, dan satu liver.

3. Rachipagus

Kondisi ini adalah ketika tulang belakang sang bayi saling menempel. K asus ini cukup jarang ditemukan.

4. Cephalopagus

Kembar siam ini terjadi saat wajah sang bayi saling menempel. Wajah mereka berada di sisi berlawanan dan memiliki satu otak. Hal ini sangat berisiko pada bayi karena dapat membuat bayi sulit bertahan hidup.

5. Craniopagus 

Kondisi ini terjadi ketika kepala bayi saling menempel di bagian sampai atau atas kepala. Mereka memiliki satu tengkorak namun otaknya terpisah.

6. Pygopasus

Kembar siam jenis ini adalah ketika punggung bawah dab bokong bayi saling menempel. Hal ini membuat mereka memiliki satu saluran pencernaan, satu alat kelamin dan satu organ kemih.

7. Parapagus

Kembar siam ini terjadi ketika panggul, perut dan dada bayi saling menempel dengan posisi menyamping.

8. Ischiopagus 

Ini adalah kondisi di mana panggul bayi saling menempel, baik berhadapan atau membelakangi.

9. Parasit

Jenis ini merupakan kondisi fisik salah satu dari bayi berukuran lebih kecil dan tidak terbentuk secara sempurna. 

Apa yang menyebabkan kembar siam ini terjadi? Penyebab dari kembar siam adalah ketika sel telur yang sudah dibuahi terpisah dan berkembang menjadi dua individu dan terjadinya pembelahan yang tidak sempurna pada sel telur setelah dibuahi. Selain itu, penyebabnya juga karena adanya dua embrio yang terpisah dan menempel selama masa kehamilan. Menurut hellosehat.com kelahiran bayi kembar terjadi ketika sel telur telah dibuahi membelah diri dan berkembang menjadi dua janin. Kembar siam terjadi karena bakal janin terlambat membelah diri padahal proses pembentukan jaringan terus terjadi. Hasilnya, terdapat beberapa organ janin yang masih terhubung satu sama lain.

Lalu yang menyebabkan risiko terjadinya kelahiran kembar siam? Kasus ini memiliki kecenderungan genetik. Jika kamu memiliki riwayat kembar siam dalam keluarga, mungkin kamu memiliki risiko untuk melahirkan bayi kembar siam pula. 

Bagaimana cara dokter mendiagnosis kembar siam ini? Kehamilan dapat diagnosis dengan melakukan USG dan MRI (magnetic resonance imaging) pada trisemester pertama. Apabila orang tua memutuskan untuk melanjutkan kehamilan maka kedua bayi harus dilahirkan dengan operasi caesar. 

Lalu penanganan apa yang cocok untuk kembar siam? Diawali dengan penanganan selama kehamilan. Ibu yang mengandung bayi dengan kondisi ini harus mendapatkan pengawasan khusus, proses persalinan juga harus diperhatikan oleh dokter dan operasi pemisahan. 

Bisakah kembar siam diatasi? Tidak semua kembar siam mampu diselesaikan dengan operasi pemisahan. Bayi sangat membutuhkan perawatan dari keluarga dan penyediaan layanan kesehatan. 
    
Itulah hal-hal yang dapat kamu ketahui tentang kasus ini. Kembar siam adalah kondisi yang cukup serius dan butuh penanganan dokter untuk mengatasinya. 

Rabu, 27 November 2019

Mengenal Gejala Kanker Usus Besar

Sumber gambar alodokter.com

Gejala kanker usus besar – usus besar adalah salah satu organ dalan yang harus dijaga kesehatannya. Perannya sangat vital. Tanpa adanya usus besar, besar kemungkinan Anda tidak akan bisa memproses makanan hingga sempurna (sampai ke tahap pembuangan akhir). Dan hal itu jelas sangat berbahaya dan beresiko menggganggu kesehatan.

Oleh karenanya, menjaga kesehatan usus besar sangatlah wajib dan harus dilakukan oleh semua orang. 

Nah, yang menjadi pertanyaan kemudian adalah, bagaimana bila usus besar terkena penyakit serius seperti kanker? Adakah cara pencegahan yang bisa dilakukan? Dalam hal ini, satu-satunya pencegahan adalah dengan mengidentifikasi gejala kanker usus besar itu sendiri. 

Ya, mengidentifikasi gejala sedikit banyak bisa jadi pilihan terbaik. Dengan cara ini Anda akan akan sedikit banyaknya bisa memberi penanganan sedini mungkin.

Lantas, apa saja gejala dari kanker organ pencernaan akhir ini? seberapa mudah dikenali? Seberapa sulit diidentifikasi? Untuk menjawabnya, mari kita simak pembahasan utamanya berikut ini.

Mengalami Kembung Yang Tidak Normal

Penderita kanker usus besar umumnya akan mengalami kembung yang tidak biasa. Yang dimaksud tidak biasa di sini adalah kembung yang berkepandangan dan tanpa sebab. 

Seperti yang Anda tahu, kembung sendiri umumnya diakibatkan oleh terlalu banyak minum. Kesan perut terisi penuh adalah ciri dari kembung. Tapi, lain lagi ceritanya jika Anda menderita kanker jenis ini. 

Dikutip dari alodokter.com, kembung yang dialami penderita kanker ini cenderung berkepanjangan walau tidak sedang selesai minum. Kembang yang mereka rasakan umumnya akan terus terjadi untuk waktu yang lama.

Sering Mengalami Sakit Perut Yang Mendadak 

Sebagaimana Anda tahu, sebagian besar dari penderita kanker akan mengalami sakit mendadak di area sel kanker itu tumbuh. Sama halnya dengan kanker usus besar. Kanker jenis ini akan memberikan sakit yang luar biasa bagi penderita. Umumnya, penderita akan mengalami sakit di area perut. 

Sakit yang dimaksud di sini bukan karena lapar atau sedang menahan buang air besar. Berbeda. Sakit yang penderita rasakan umumnya datang tanpa sebab dan keterikanan waktu.

Bentuk Kotoran Yang Tidak Biasa

Ini adalah gejala yang sudah parah. Gejala ini akan timbul manakala sel kanker sudah membesar dan menutupi jalan keluar kotoran. Saat kondisi ini terjadi, bentuk kotoran akan mengikuti sela-sela antara usus besar dan sel kanker. 

Dikutip dari hellosehat.com, pada beberapa kasus, penderita kanker usus besar akan memiliki kotoran yang lebih mirip pensil kecil. 

Bentuk ketoran ini bukan tanpa sebab. Kondisi usus besar yang terhalangi oleh sel kanker membuat bentuk kotoran mengikuti cela yang ada. Dan karena cela yang tersisa adalah demikian, maka bentuk kotoran pun akan mengikuti.

Keluarnya Darah Dari Usus Besar

Jika buang air besar Anda diikuti dengan keluarnya darah, Anda sebaiknya hati-hati. Sebab, pada halnya, Anda bisa jadi sedang mengidap kanker usus besar. Tapi perlu diingat pula; gejala ini bukan hanya dimiliki oleh kanker. Pendarahan biasa juga dapat membuat Anda mengeluarkan darah pada saat buang air besar. 

Oleh karena  hal itu, dibutuhkan kebijaksanaan dan kehati-hatian dalam mengidentifikasi setiap gejala yang ada. Jangan sampai salah ataupun keliru. 

Itulah tadi beberapa gejala kanker usus besar. Kanker jenis ini memang sukar sekali diidentifikasi karnena punya kemiripan dengan beberapa penyakit lain. Oleh karenanya, perlu komunikasi dan diskusi dengan tenaga medis untuk benar-benar bisa mengetahui penyakit yang satu ini.

Jumat, 22 November 2019

Perusahaan Broker Asuransi Terbaik di Indonesia


Asuransi adalah salah satu bentuk pengendalian risiko secara finansial yang dilakukan dengan cara mengalihkan risiko yang muncul dari satu pihak ke pihak lain. Selain asuransi untuk individu, terdapat produk asuransi bisnis yang dikhususkan untuk melindungi bisnis perusahaan.

Asuransi bisnis merupakan salah satu pilihan yang tepat jika ingin menjalankan bisnis secara lebih aman. Dengan memiliki asuransi bisnis, perusahaan memiliki salah satu cara untuk meminimalisir risiko kerugian finansial akibat dampak risiko yang terjadi, sehingga perusahaan pun bisa lebih fokus dan merasa tenang dalam menjalankan bisnis untuk mencapai tujuan bisnis.

Meskipun demikian, asuransi untuk perlindungan bisnis perusahaan tidak dapat dipilih secara sembarangan. Perusahaan perlu memilih asuransi secara tepat sesuai risiko bisnis melalui proses mitigasi risiko. Menggunakan jasa broker asuransi bisa menjadi pilihan tepat dalam melakukan proses mitigasi risiko untuk memiliki asuransi bisnis sesuai risiko bisnis dan kebutuhan. Selain itu, perusahaan dapat menghemat waktu, menghemat biaya, dan dapat berkonsentrasi pada bisnis.

Cara Memilih Broker Asuransi 

Pilih broker asuransi yang sudah benar-benar berpengalaman dan tepercaya. Berikut adalah beberapa cara yang bisa digunakan untuk memilih broker asuransi:

1. Perhatikan kredibilitas dan track record broker. 

Untuk melakukan mitigasi risiko bisnis, perusahaan tentu membutuhkan broker asuransi terbaik yang telah terbukti kredibilitas dan kualitasnya, dapat melalui track record broker asuransi yang akan digunakan perusahaan. Marsh Indonesia dapat menjadi contoh broker asuransi dan konsultan manajemen risiko yang baik karena track record yang dimilikinya, pelayanan prima hingga bantuan dalam proses klaim. 

Raihan penghargaan Best Insurance Broker dari CFO Innovation Awards, Broker of the Year dari Asia Insurance Industry Awards (AIIA) hingga penobatan Broker Asuransi Terbesar di Dunia oleh Business Insurance and Best’s Review menjadi bukti kualitas dan kinerja Marsh.

2. Service yang ditawarkan

Menggunakan jasa broker asuransi jelas berbeda dibandingkan membeli asuransi sendiri untuk melindungi bisnis perusahaan. Dengan broker asuransi, perusahaan akan dibantu untuk mencari produk asuransi yang tepat dan sesuai dengan potensi risiko perusahaan. Kemudian, broker asuransi dapat membantu merancang program asuransi yang sesuai dengan kebutuhan and anggaran biaya perusahaan.

Layanan yang ditawarkan oleh broker asuransi perlu diperhatikan sebaik mungkin mengingat perbedaan sektor bisnis membutuhkan jenis proteksi yang berbeda pula. Layanan tersebut meliputi proses identifikasi risiko bisnis, pemilihan asuransi bisnis dari berbagai perusahaan asuransi, pembuatan desain kontrak asuransi, negosiasi premi hingga layanan konsultasi ketika terjadi klaim.

3. Mitra perusahaan dari broker asuransi

Pastikan broker asuransi yang dipilih memiliki hubungan kerjasama dengan perusahaan-perusahaan asuransi yang mempunyai kredibilitas dan reputasi baik, termasuk dalam proses klaim. Sehingga, perusahaan akan mendapatkan pilihan paket asuransi dari tim broker asuransi tidak terbatas hanya dari satu perusahaan penyedia asuransi.

4. Kapabilitas dan pengetahuan teknis

Broker asuransi diharuskan memiliki kemampuan dan pemahaman yang melampaui pengetahuan asuransi. Spesialisasi industri bisa menjadi keharusan bagi perusahaan broker asuransi yang menjalankan peran konsultasi ini dengan baik. Sehingga, broker asuransi memiliki kemampuan untuk merancang, menganalisa dan bernegosiasi dalam kepentingan klien atau calon pembeli polis asuransi.

Empat hal di atas dapat menjadi panduan dalam memilih broker asuransi terbaik untuk perusahaan Anda. Pastikan perusahaan memilih broker asuransi terbaik dan berpengalaman untuk membantu dalam proses manajemen risiko termasuk mitigasi risiko sehingga asuransi bisnis yang dimiliki sesuai dengan risiko bsinis dan kebutuhan perusahaan.

Rabu, 16 Oktober 2019

Salah Jika Menganggap Kolesterol Zat Jahat, Karena Nyatanya Dibutuhkan Juga Oleh Tubuh


Seperti yang diketahui banyak orang yang beranggapan bahwa kolesterol itu merupakan hal yang sangat berbahaya. Padahal sebetulnya kolesterol itu merupakan sebuah zat yang juga sangat dibutuhkan oleh tubuh. Dimana, kolesterol ini dibutuhkan oleh tubuh dalam pembentukan hormon (testrogen, kortisol, estrogen), Vitamin D dan asam empedu. Kolesterol ini akan bergerak di dalam darah dalam bentuk lipoprotein. Lipoprotein ini terdiri dari 2 jenis yaitu :

LDL (Low Density Lipoprotein) 

LDL ini atau yang lebih populer disebut kolesterol jahat. Apabila LDL ini menumpuk di dalam tubuh, maka pembuluh darah arteri bisa tersumbat sehingga bisa menyebabkan risiko penyakit stroke atau jantung.

HDL (Hight Density Lipoprotein)

HDL ini atau yang dikenal dengan kolesterol baik. Dimana, HDL ini akan membawa kolesterol menuju ke hati, lalu HDL ini akan dipecah dan dihilangkan dari tubuh. Sangat berbeda dengan LDL, kandungan HDL yang tinggi justru akan membantu untuk mencegah penyakit berbahaya.

Tingginya kandungan LDL di dalam tubuh bisa menyebabkan risiko timbulnya penyakit berbahaya. Maka dari itu, dibutuhkan pemeriksaan rutin guna mengetahui kadar kolesterol jahat ini, sehingga anda bisa mencegah terjadinya penyakit kronis yang tidak diinginkan. Sebaiknya pengecekan kolesterol dilakukan setiap 5 tahun sekali pada orang yang berusia 20 tahun ke atas. Tes untuk mengetahui kadar kolesterol dalam darah ini dalam istilah medis disebut tes profil lipid.

Hasil tes ini akan menunjukkan kadar kolesterol total di dalam tubuh, jumlah LDL, jumlah HDL, dan jumlah trigliserida. Adapun batasan normal untuk masing-masing zat adalah :

  • Kolesterol Total : Bisa dikatakan normal jika kurang dari 200 mg/dl, dan dikatakan tinggi jika mencapai 240 mg.dl ke atas.
  • LDL : Bisa dikatakan normal apabila kurang dari 100 mg/dl, dan dikatakan tinggi jika mencapai 160 mg/dl ke atas.
  • HDL : dikatakan normal jika lebih dari 40 mg/dl dan dikatakan rendah apabila dibawahnya.
  • Trigliserida : dikatakan normal jika kurang dari 150 mg/dl dan dikatakan tinggi jika mencapai 200 mg/dl ke atas.
Dalam hal ini, LDL atau kolesterol jahat harus dikurangi di dalam tubuh. Karena LDL ini sangat membahayakan kesehatan tubuh dan bisa mendatangkan berbagai macam penyakit berbahaya. LDL yang tinggi bisa menyebabkan aterosklerosis, yakni penumpukan plak di dinding pembuluh darah arteri. Sehingga penumpukan ini bisa menyebabkan penyumbatan aliran darah sebagian hingga seluruhnya. Dan penyumbatan ini bisa mengakibatkan penyakit jantung.

Berikut dibawah ini cara alami menurunkan kolesterol diantaranya yaitu :

1. Mengkonsumsi Oatmeal

Cara menurunkan kolesterol secara alami yang pertama adalah dengan mengonsumsi oatmeal. Oatmeal ini merupakan makanan dengan serat yang sangat tinggi sehingga bisa membantu menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL di dalam tubuh. Karena serat dalam oatmeal ini bisa membantu mengeluarkan lemak dari dalam tubuh dalam bentuk feses. Selain itu, oatmeal ini juga sangat cocok sebagai obat kolesterol alami yang bisa anda konsumsi setiap harinya.

2. Mengkonsumsi Bekatul

Cara berikutnya untuk menurunkan kolesterol secara alami adalah dengan mengonsumsi bekatul. Bekatul ini meupakan sisa penggilingan padi kedua. Saat padi  digiling, kulitnya akan terpisah dari kulit. Selain itu, bekatul ini mengandung tokotrienol yang bermanfaat untuk menghambat kerja enzim kolesterol dalam tubuh.

Selain itu masih ada cara alami lain untuk menurunkan kolesterol secara alami yaitu dengan rajin mengkonsumsi apel, pir, dan brokoli.

Senin, 23 September 2019

5 Perlengkapan Yoga yang Harus Disiapkan untuk Para Pemula


Sumber: pinterest.com

Saat ini Yoga menjadi salah satu kegiatan yang sangat digemari oleh kalangan anak muda, terutama buat para wanita yang ingin memiliki postur tubuh yang lebih bagus dan ideal. Tak mau ketinggalan, bahkan para selebriti pun kian mengikuti kegiatan olahraga yang satu ini. Dapat dilihat dari unggahan foto yang mereka post di halaman akun Instagram nya saat sedang melakukan kegiatan Yoga. 

Yoga merupakan kegiatan yang sangat praktis dan tidak memerlukan banyak peralatan yang rumit. Bagi seseorang yang ikut bergabung ke dalam sanggar Yoga, maka saat ingin melakukan Yoga di sanggar atau di studio peralatannya sudah tersedia langsung dari pihak sanggar. Selain bisa membuat badan menjadi lebih bagus dan ideal, Yoga juga bisa membantu melatih pernafasan dan juga pikiran kita sehingga dapat menghilangkan stress yang meningkat. 

Jika kamu ingin menekuni kegiatan olahraga yang satu ini, disarankan untuk mempersiapkan segala keperluan Yoga yang tepat. Tentunya agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Memangnya apa saja sih perlengkapan Yoga yang dibutuhkan untuk para pemula? Berikut 5 perlengkapan yang harus disiapkan untuk melakukan Yoga bagi pemula.

1. Baju Yoga


Sumber: pinterest.com

Hal pertama yang harus diperhatikan sebelum melakukan Yoga adalah dengan memilih pakaian yang tepat untuk beryoga. Menggunakan pakaian yang tepat tentunya tidak akan mengganggu aktifitas berlatih kamu saat ingin melakukan posisi yang rumit semacam bertumpu pada perut, sehingga tidak akan mengganggu pernafasan kamu. 

Pakailah pakaian yang tidak terlalu besar dan longgar ya, guys! Agar dapat mempermudah kamu untuk mengubah posisi tubuh dengan mudah. Tidak disarankan untuk memakai pakaian dengan leher yang longgar atau kerah yang bisa mengganggu pernafasan. Gunakanlah kaos yang berbahan katun dan celana elastis agar kegiatan Yoga kamu menjadi lebih nyaman untuk dilakukan.

2. Matras Yoga



Sumber: pinterest.com

Saat hendak melakukan Yoga disarankan untuk selalu memakai matras Yoga. Selain berguna sebagai alas atau tatakan untuk beryoga, benda yang satu ini juga bisa memberikan kenyamanan saat hendak melakukan yoga. 

Selain itu, matras Yoga ini juga bisa menahan tubuh kamu terhadap benturan pada lantai dan juga dapat mengurangi resiko tergelincir saat beryoga. Pilihlah matras yoga yang tepat dan sesuai dengan keinginan masing-masing.

3. Gym Ball


Sumber: pinterest.com

Perlengkapan Yoga yang satu ini juga harus kamu siapkan sebelum melakukan Yoga. Gym ball ini berguna untuk membantu melatih otot-otot pada tubuh. Dengan bentuknya yang besar dan bulat, gym ball bisa membantu menjaga keseimbangan tubuh saat hendak melakukan Yoga. 

Selain itu, gym ball ini juga bisa digunakan untuk melatih kelenturan tubuh serta otot-otot perut. Saat ingin memulai Yoga dengan menggunakan gym ball, alangkah baiknya kamu melakukan pemanasan terlebih dahulu ya, guys! Dan juga selalu mengikuti instruksi yang diberikan oleh instruktur

4. Yoga Block


Sumber: pinterest.com

Yoga block ini juga tak kalah pentingnya untuk disiapkan oleh para pemula. Saat hendak melakukan Yoga, tentunya kalian akan melakukan beberapa postur yang terlalu sulit dan rumit untuk dilakukan. Dengan kehadiran Yoga block ini tentunya akan membantu kita dalam melakukan gerakan pose dan gestur dengan mudah.

Kamu juga bisa memilih Yoga block dengan bahan seperti kayu ringan, busa tebal atau serpihan kayu yang sesuai dengan keinginan masing-masing. Jika kamu memilih Yoga block yang berat dan stabil, maka kamu akan mendapatkan hasil yang lebih maksimal lagi.

5. Yoga Strap


Sumber: pinterest.com

Selain block Yoga dan gym ball, menggunakan Yoga strap untuk beryoga juga bisa membantu sesi latihan Yoga kamu. Jika kamu merasa kurang nyaman dan fleksibel saat hendak melakukan posisi duduk, maka Yoga strap ini bisa kamu andalkan untuk membantu menyempurnakan posisi duduk kamu .

Kenapa demikian? Karena, strap ini mampu menahan posisi kaki dan tangan kamu agar tidak berubah-ubah. Strap memiliki 2 jenis yang bisa kamu pilih, mulai dari strap belt dan infinity strap. Pilihlah strap yang memiliki bahan kain tebal sehingga tidak akan membuat kulit kamu tergores dengan mudah. 

Itulah beberapa perlengkapan Yoga yang harus kamu siapkan untuk memulai Yoga bagi pemula. Lakukanlah kegiatan olahraga ini dengan rutin dan tekun ya, guys! Agar kamu mendapatkan hasil yang lebih maksimal dan memuaskan lagi. Semoga bermanfaat!